Led Işığın Fizyolojik Etkisi

Yüksek yoğunluklu LED ışıklar, gece vakti melatonini en etkili şekilde baskılayan dalga boyunda güçlü bir artışla gelen bir spektruma sahiptir. Melatonin, beynin merkezine yakın bir yerde bulunan küçük bir çam kozalağı şeklindeki bez olan epifiz bezi tarafından salgılanan bir hormondur. Epifiz bezi, melatonin salınımı yoluyla vücut fonksiyonunun doğal ritimlerini düzenleyen iç saati korur. Melatonin, insanın fizyolojik fonksiyonları üzerinde çeşitli etkilere sahiptir. Bu hormon uykuyu teşvik eder, duyguları etkiler, olgunluğu ve üremeyi uyarır ve bağışıklık fonksiyonlarını etkiler. Araştırmalar, melatonin üretiminin ve salgılanmasının öncelikle ışıktan etkilendiğini keşfetti - melatonin, kısa dalga boylu renkli ışıklar altında daha yüksek bir ışık hassasiyetine sahiptir; Öte yandan melatonin, uzun dalga boylarına sahip renkli ışıklar altında daha düşük bir ışık duyarlılığına sahiptir. Fosfor kaplı bir LED lambanın sirkadiyen fizyolojiyi etkilemede melatonin bastırmasına dayalı yüksek basınçlı bir sodyum ışığa göre en az 5 kat daha güçlü olduğu tahmin edilmektedir.