Sınıf aydınlatmasından miyopi nasıl önlenir ve kontrol edilir
Milli Eğitim Bakanlığı'nın 9 ilde 14.532 kişiyle yaptığı son araştırmaya göre 2019 yılsonuna göre öğrencilerin miyop oranı 2020'nin ilk yarısından bu yana %11,7 arttı. Bunların arasında ilköğretim miyopi oranı okul öğrencileri %15,2, ortaokul öğrencilerinin miyopi oranı %8,2 arttı. Lise öğrencilerinin miyop oranı %3,8 arttı.
Miyopi önleme ve kontrol durumu çok ciddi ve sınıf aydınlatmasının görme üzerindeki etkisi göz ardı edilemez!
Miyopi tamamen tedavi edilemez! Bu yüzden en önemli şey, iyi göz kullanma alışkanlıkları geliştirmek anlamına gelen miyopinin önlenmesidir. Esas olan, gözleri uzun süre yakın mesafeden kullanmayı azaltmak veya kullanmaktan kaçınmaktır. Beijing Tongren Hastanesi'nden uzmanlar şunları belirtti: Bunlar arasında 3-7 yaş miyoptan korunma için kritik bir dönemdir ve iyi göz kullanma alışkanlıkları oluşturulmalıdır. Uzmanlar tarafından yurtiçinde ve yurtdışında tanınan önleyici tedbirler temel olarak 8 hususu içermektedir:
1) Güneşte açık hava etkinlikleri, günde 2 saatten fazla devam edin.
2) Top oyunlarına daha çok katılın. Örneğin, basketbol, futbol, masa tenisi, tenis, voleybol vb.
3) Üç 1 ilke: kitap, gözlerden bir adım uzaktadır; kalem ucu parmaklardan bir inç uzaktadır; göğüs masadan delinir.
4) 20-20-20 ilkesi: 20 dakika boyunca gözlerinizi kullandıktan sonra, 20 fit (yaklaşık 6 metre) uzaktaki bir cisme en az 20 saniye bakın.
5) Okurken ve yazarken ışığa dikkat edin. Işık çok zayıf olamaz ve güneşte yazamazsınız.
6) Elektronik ürünlerin kullanım süresini azaltın.
7) Diyetinize dikkat edin ve daha az tatlı yiyin. Daha fazla meyve ve sebze, soya sütü, yumurta, balık, hayvan karaciğeri vb. yiyin.
8) Görüşünüzü düzenli olarak kontrol edin. Refraktif geliştirme dosyaları oluşturun ve görme gelişimini verilerle takip edin.
————"Önleme" ve sağlıklı sınıfların aydınlatılmasından başlayarak miyopi kontrolü————
Sınıf, okuldaki öğrenciler için ana aktivite yeridir. Sınıfın aydınlatması öğrencileri doğrudan etkiler' öğrenme verimliliği ve görme sağlığı. Ancak bu aşamada ülkemdeki ilk ve orta dereceli okulların çoğunda sınıf aydınlatma ortamının kalitesi ulusal standartların gerekliliklerini karşılamamakta ve yetersiz sınıf aydınlatması, düzensiz aydınlatma, eskiyen aydınlatma ekipmanları ve öğrencileri ciddi şekilde tehlikeye atan mantıksız kurulum' görme sağlığı ve göz güvenliği.
Bu nedenle, ülke, sınıf aydınlatma ortamının dönüşümüne giderek daha fazla önem veriyor. Benwei Aydınlatma, kötü aydınlatmanın öğrencilerin görme duyusuna zarar vermesini önlemek için eğitim aydınlatması dönüşümünde renk sıcaklığını, parlamayı, mavi ışığı ve aydınlatmayı sıkı bir şekilde kontrol etmeye yönelik ulusal çağrıya yanıt verdi!
Benwei Lighting, sınıf aydınlatması için özel olarak kullanılan göz koruma lambaları geliştirir ve üretir. Ulusal standardı karşılar. Masa, 300lx'ten daha büyük bir ortalama (sabit) aydınlık ve 0,7'lik bir aydınlık homojenliği sağlar; karatahta, 500lx ortalama (sabit) aydınlık ve 0,8'lik bir aydınlık homojenliği sağlar; renksel geriverim İndeks 90'dan büyük ve renk üretimi yüksek; ızgara parlama önleyici tasarımı benimsenmiştir ve parlama değeri göz kamaştırıcı olmayan 16'dan azdır; renk sıcaklığı, rahat ve yumuşak olan 5000K'dır; tüm sınıfta tek tip aydınlatma var, stroboskopik yok ve daha fazla göz bakımı!
